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2024.06.25

働くのが怖い原因は適応障害？会社に行けないと感じた時に取るべき行動を解説

現代社会は「ストレス社会」と呼ばれている通り、私たちは「仕事」「人間関係」「経済的不安」など様々な要因でストレスを受けることがあります。 そのため、日本人の6人に1人は生涯で何らかの精神疾患にかかると言われているのです。 この記事にたどり着いたあなたは、 「明日の仕事のことを考えると不安で夜も眠れなくなってしまう」 「毎日会社に行くのが憂鬱で、このまま働